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Un mode de vie sédentaire La recommandation médicale est claire : la sédentarité est extrêmement néfaste pour la santé. Pourtant, pour la plupart des personnes travaillant dans un bureau, passer de nombreuses heures sans activité physique est inévitable. Vraiment ? Les maladies liées à un mode de vie sédentaire Les données sont alarmantes. Selon un rapport de […]

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